Iroda órák
Szia!
Itt találhatók a gépírás órák legfontosabb anyagai, a gyakorló feladatok, valamint a sikeres gépeléshez szükséges tudnivalók.
Gyakorlás előtt
Helyes testtartás és bemelegítés
A bemelegítés segít, hogy könnyebben és pontosabban gépelj. Ezért ügyelj a lentiekre!
- Minden segédeszközöd készítsd elő!
- Ülj egyenesen és kényelmesen.
- A lábaid legyenek talpon.
- Engedd le a vállaidat.
- Tartsd lazán a karjaidat és a kezeidet.
- Melegítsd be az ujjaidat és a csuklóidat.
Ha fájdalmat érzel, elfáradtál, állj meg és pihenj!


Gyakorló
Itt mindig megtalálod, hogy mivel foglalkoztunk az órán.
Házi feladatként itt bármikor gyakorolhatsz.
